Рыбный суп с консервированной сайрой
Автор: Ариадна Верейченко, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ. Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса. Калькулятор для расчета в граммах количества белков, жиров и углеводов, которое следует получать в день. Калькулятор для расчета калорий зигзагом - в разные дни число калорий отличается, помогает сдвинуть вес. Календарь похудения или набора веса по дням с указанием планируемого веса на каждый день в течение диеты по калориям. Калькулятор для расчета базовой скорости обмена веществ, то есть сколько организм тратит калорий за день в состоянии покоя.
- Способ приготовления супа из рыбной консервы
- Oleg Кулинар 1 уровня. Простой, но ароматный и вкусный рыбный суп подойдет для любителей жидкого и рыбных продуктов.
- Предлагаю приготовить простой гречневый суп с рыбными консервами для семейного обеда. Получается такой супчик вкусным и сытным, и наверняка понравится всем домашним.
- Суп с рыбными консервами и рисом — не только доступное, но и полезное блюдо. Рыбные консервы не содержат вредных примесей, сои, как, например, мясные.
- Основные продукты
- Морковь с луком и томатной пастой обжарить на сковороде. В кастрюлю налить воды, в кипящую воду добавить картофель, пшено, консервы, пережарку, соль, специи.
- Суп с сайрой и картофелем готовят из консервированной сайры. Дополнительными ингредиентами используются: картофель, зажарка из лука и моркови, при желании добавляются специи, чеснок, соль, а также любые другие овощи.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Приготовление Картофель порезать соломкой или кубиками. Рыбные консервы разобрать на небольшие кусочки. На растительном масле обжарить лук и морковь и добавить в суп за 5 минут до готовности, суп посолить и поперчить по вкусу. Выключить огонь и положить мелко порезанную зелень. Дать супу настояться минут под закрытой крышкой.
