Полезный, сытный и, главное, вкусный рецепт салата с рисом, фасолью и авокадо подойдет всем, даже веганам и постящимся. При этом состав такого салата очень сбалансированный — здесь есть и полезная клетчатка, и растительный белок, и растительные жиры. Плотный дикий рис отлично сочетается с кремовыми фасолью и авокадо, хрустящим редисом, свежим шпинатом и заправкой на основе лимонного сока и оливкового масла с хлопьями чили. Советский салат с курицей и грецкими орехами мог бы показаться очень уж простым, а то и скучным, если бы не одна деталь — заправка в виде майонеза домашнего приготовления.
Рис бурый: блюда и рецепты
Правильный рецепт узбекского плова. Теперь вы точно будете знать, как приготовить настоящий узбекский плов. Ничего сложного в приготовлении этого вкусного и сытного блюда нет, самое главное — соблюдать основные правила приготовления. Результат приятно удивит и вас и ваших родных, плов получится вкусным. Любите плов?
Салаты с рисом - вкусные, полезные закуски, которые станут отличным дополнением к вашему столу. Овощные салаты с рисом хорошо сочетается с мясом, рыбой и морепродуктами, что делает их подходящими для кухни разных стран. При создании рисового салата у вас есть безграничные возможности для комбинаций ингредиентов, вкусов и адаптаций, в результате чего получается питательное блюдо, подходящее для самых разных случаев, например салат "Пожалуйста добавки" на основе риса с рыбой подойдет даже для праздничного стола. Простые салаты с рисом такие как "Океан" или с тунцом не требуют сверхусилий, а свежие травы, специи и заправки улучшают вкус и придают им глубину.
Недавно я открыла для себя сочетание грейпфрут — редиска — огурец, очень советую попробовать, это так вкусно, так интересно! Если вы не фанат ветчины, добавьте вместо нее перепелиные яйца. Лук можно ошпарить кипятком. Если авокадо очень крупное и спелое, удобнее не чистить его, а вынуть мякоть чайной ложкой.