![Рецепты из рыбы на второе с фото | Меню недели 10 рецептов сочного минтая в духовке](https://poklevka.com/wp-content/uploads/2022/10/570a3661e2bae9861db6a3ead1b2ebd3.jpg)
Минтай рецепты
Минтай с овощами, запеченный в духовке, способен поколебать даже самых убежденных скептиков, относящихся к этой рыбе с легким презрением. Конечно, если ее просто обжарить на сковороде, получится нечто маловыразительное. Но если сопроводить минтай сочными овощами и сыром, а затем приготовить в духовке под сливочно-сметанным соусом, то результат будет совершенно иным. Вы получите нежнейшее горячее, которое близкие сметут с тарелок за считаные минуты! Подать минтай с овощами можно в чистом виде или дополнить картофельным пюре. Подготовьте ингредиенты.
![Сезонное меню Минтай филе: блюда и рецепты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/68/big_67787.jpg)
![Ингредиенты: Минтай в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/586/big_585152.jpg)
![Рубрикатор рецептов ПП минтай в духовке: 9 диетических рецептов](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-43aeba9d8015c3d33b86430d33c2c20e.jpg)
![Вариант 2. Быстрый рецепт диетического блюда из минтая Рецепты из рыбы на второе](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/401/big_400981.jpg)
![Свежие рецепты Филе минтая](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5460/wide/shutterstock_1198101808.jpg?1649760156)
![2. Минтай в духовке с петрушкой и апельсиновой солью Минтай в духовке – прямо как в садике](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/87/big_86051.jpg)
![Домашние рецепты с фото Блюда из рыбы в духовке](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5465/wide/shutterstock_1304192917.jpg?1649760160)
![Ингредиенты для минтая в духовке ПП блюда из минтая](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/Depositphotos_194048902_l-2015_1573116648-e1573116916317-630x315.jpg)
![Популярные рецепты Минтай - рецепты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/400/big_399458.jpg)
![Оставить отзыв Минтай с овощами в духовке](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/03/53/1728402_67726-710x550x.jpg)
![Как приготовить котлеты из минтая в духовке Блюда из минтая](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/4_1573034286-e1573035666164-630x315.jpg)
![Рубрикатор рецептов Котлеты из минтая в духовке](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/61/14/2017/11/04/f587e7_origin.jpg)
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Этот яркий и сытный салат легко заме Нежный вафельный торт с оригинальным Те, кто увидит пасхальные яйца, покр
![Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции Котлеты из минтая в духовке: пошаговый рецепт с фото | Меню недели](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/10-receptov-sochnogo-mintaya-v-duhovke_1573155114.jpg)
![Минтай с овощами в духовке, пошаговый рецепт с фото на ккал](https://kedem.ru/photo/articles/2020/11/dieticheskaya-ryba.jpg)
![ПП минтай в духовке — 9 вкусных диетических рецептов с фото](https://samors.ru/wp-content/uploads/2021/03/Mintaj-s-ovoshhami-v-omlete-3.jpg)
![Диетические блюда из минтая - рецепты с фото](https://cuharka.ru/images/photo/rubanapary/rubanapary1.png)
![Минтай, рецепты с фото: 20 рецептов минтая на gaz-akgs.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/55/big_54737.jpg)
![10 рецептов сочного минтая в духовке - Лайфхакер](https://i.pinimg.com/originals/60/be/e1/60bee11d1dbab1c8d24ec2b0a8c1230c.jpg)
Рубрики: Запеченная рыба Время подготовки: 1 час Время приготовления: 30 минут Общее время: 1 час 30 минут Выход: 8 порций. Главная О проекте Контакты. Про минтай говорят по-разному: дешевая рыбка, суховата, не слишком вкусная, рыба для столовой Но ведь можно приготовить вкусно минтай в обычной духовке. Для этого не надо особых затрат рыба действительно недорогая , а пользуясь пошаговым рецептом, который я вам предлагаю, вы приготовите вкуснейшую ароматную рыбку. Поверьте, даже дети с удовольствием кушают минтай, приготовленный в фольге, только надо заменить майонез обычной сметаной.
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/323/big_322562.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/660/big_659602.jpg)
![](https://aif-s3.aif.ru/images/026/736/712f6a95ced6ba862031e5e2955d5592.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/318/big_317368.jpg)
![](https://images.unian.net/photos/2021_01/thumb_files/1200_0_1611822205-3061.jpg)
![](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/2018/11/mintay-v-duhovke-samyy-vkusnyy-retsept-1.jpg)
![](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0014/9753/149753-ed4_wide.jpg?1653463774)
![](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2021/12/20/6cb247b35d.jpg)