Пеленгас запеченный в духовке с овощами
Пеленгас, запечённый с овощами — универсальное блюдо, которое вполне может украсить ваш праздничный стол или стать сытным ужином для вашей семьи. Приготовить блюдо несложно. Вам лишь потребуется почистить и замариновать пеленгаса, почистить овощи и отварить картофель. Затем рыбу с овощами надо уложить на противень и запечь до золотистого цвета. Шаг 1. Пеленгаса очистите от чешуи, выньте внутренности и удалите жабры.
Пеленгас, запечённый с овощами
Все мы знаем, что рацион должен быть разнообразным и сбалансированным, если хотим быть здоровыми и прекрасно себя чувствовать во всех отношениях. Предлагаю вашему вниманию очень простой и бюджетный рецепт вкусной и полезной рыбки, которую сможет приготовить даже самый начинающий кулинар. Мой выбор в этот раз пал на пеленгаса, который мне очень удачно попался на рыбном рынке. Это морская рыбка без мелких костей, что очень приятно, и с очень нежным мясом не очень жирным при этом. Как видите, введя в рацион эту нехитрую рыбку, мы получаем целый клад полезных и необходимых веществ, что очень важно.
Александер deleted Поваренок 7 уровня. Ничего особенного. Просто очень вкусная сама по себе рыба пеленгас из семейства кефалевых , запеченная в духовке с овощами и вкусным соусом. Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы.
Похожие статьи
- Фаршированные помидоры в сметанном соусе - Фаршированные помидоры с фаршем в духовке
- Как приготовить самсу в духовке в домашних условиях - Как вкусно приготовить горбушу в духовке и не
- Запекаем гуся в духовке с картошкой - Гусь запеченный в духовке: Гусь запеченный с яблоками, гусь с
- Оригинальные осенние поделки из овощей своими руками - Детские поделки для детского сада