Как избавиться от подногтевой мозоли
Наверное каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с мозолями. Чаще всего, речь идет об обычных мозолях, которые появляются в результате длительного воздействия путем трения. Более редкой проблемой является подногтевая мозоль, которая возникает на пальцах ног и доставляет значительный дискомфорт при ходьбе, оказывая давление на ногтевую пластину и ногтевой валик.
Ноги бегунов могут быть довольно грубыми. Между черными или синяками на ногтях , мозолями , мозолями и стопы Почти каждый бегун в любой день недели был бы хорошим кандидатом на педикюр. Мозоль под ногтем - одна из многих распространенных болезней стопы, с которыми вы можете столкнуться, будучи бегуном.
В статьях о беге не так часто упоминаются натёртости, сыпи, сбитые ногти или мозоли, хотя эти проблемы знакомы почти каждому бегуну. Чтобы не испытывать эти неприятные проблемы на собственном опыте, рассказываем, как можно легко их избежать. Раздражённые, покрасневшие и саднящие участки кожи — частая проблема бегунов, причём не только начинающих. Обычно они возникают в «деликатных» местах: в зоне подмышек, между бёдер, под лентой пульсометра. Мужчины, которые бегают на длинные дистанции, могут столкнуться с неприятной неожиданностью — натёртыми, вплоть до состояния кровоточащих, сосками.
