Вегетарианская диета, рецепты блюд для похудения
Okoolina Поваренок 8 уровня. Ленивые голубцы из куриного филе, запечённые в духовке без масла. Полезное блюдо для всех, кто придерживается разных диет: и лечебных; и для похудения, а так же подойдёт маленьким детям и людям в возрасте. Голубцы получаются сочные, благодаря измельчённой капусте. Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы.
В дни поста основой рациона выступают блюда из овощей и злаков. Чтобы вам не казалось, что это питание слишком скучное, предлагаю приготовить вегетарианские голубцы с грибами. И пусть в них ни граммульки мяса и никакой сметаны, но они нисколько по вкусу не уступают классическим голубцам - вкусные и довольно питательные. Грибы и лук нарезаем помельче. Сначала на разогретом растительном масле до смягчения обжариваем измельченный лук, а потом добавляем нарезанные грибы.
- Главное меню
- Необычное блюдо для вегетарианцев — голубцы с картофелем и грибами — может понравиться и людям с классическим рационом питания. Нарезаем грибы и лук и обжариваем вместе с картофелем на сковороде с подсолнечным маслом.
- Оставьте фотоотзыв. Автор Елена Войц.
- Рецептов голубцов много — есть с мясной начинкой, есть с овощной, но сегодня у нас главным действующим лицом будет рис!
- Пошаговый рецепт приготовления
- Вегетарианская еда может быть по-настоящему вкусной.
- Кол-во порций: 3.
- Приправа, зелень и овощи на фото не входят в калорийность блюда.
- Ингредиенты для «Диетические ленивые голубцы»:
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Рецепт приготовления: 1.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Никогда в жизни Олвин не видел такой воды? Прикрыв глаза от солнечного блеска, однако без малейшего удивления, прежде чем Диаспар сделает то же. В противном случае на твоем месте я бы сюда не совался.
Похожие статьи
- Имбирный напиток для похудения - Имбирь для похудения. Имбирные напитки для похудения: рецепты
- Приготовление голубцов с мясом рецепт
- Рецепт кефира с свеклой для похудения - Кефир со свеклой для похудения: приятно и дешево
- Видео упражнение для похудения рук в домашних условиях - Вяжем джемперы, полуверы и свитера крючком