Любимый ПП десерт ТИРАМИСУ без лишних калорий и сырых яиц
Ингредиенты для бисквита смешать в стакане и на пару минут в микроволновку. Достаём, режем на кубики, даём остыть и подсохнуть. Бисквит пропитываем в кофе, творог мешаем с подсластителем. Сверху посыпаем какао или тертым шоколадом. На ночь в холодильник, а утром наслаждаемся бодрящим завтраком.
Свежие записи
Классический рецепт тирамису, хоть и является воплощением воздушного нежного десерта, совсем не жалеет вашу талию. Тут и бисквит савоярди с глютеном, и большое количество сахара. Но это не значит, что заботясь о своем здоровье надо обязательно отказываться от такого вкусного десерта. Вовсе нет. Просто придется заменить все ингредиенты, кроме кофе, и взять весь процесс в свои руки.
| 467 | КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. | |
| 289 | У меня есть классический рецепт тирамису с маскарпоне. | |
| 179 | Продукт имеет естественный те. | |
| 418 | Автор: татьяна, Читатель и автор Food. | |
| 142 | В порции этой диетической версии знаменитого итальянского десерта содержится всего калории и 5 грамм углеводов. | |
| 72 | Какая Вы умница! | |
| 348 | Сладости и десерты на новогоднем столе должны быть! И у нас с Катей есть для вас отличный рецепт пп десерта - Тирамису. |
Перед тем как делиться рецептом, пробую всегда сделать сам. Разумеется на вкус и цвет как говорится, но если вы пережевываете овсянку, то вам зайдёт. Способ приготовления: Выкладываем бананы в миску, разминаем вилкой до однородности. Геркулес перемалываем в блендере или кофемолке у меня блендер , добавляем к бананам. Затем добавляем 20г какао, разводим кофе в мл кипятка, перемешиваем и добавляем в общую массу, можно добавить подсластитель по вкусу.
