Особенности выбора кроссовок для бега в холодное время года
В истории известен факт уникальной по смекалке и искусной по исполнению битвы на Чудском озере году, именуемой Ледовое побоище. Битва проходила на апрельском скользком льду, атаковать и держать оборону на котором совсем не так просто, как на цепком привычном грунте. Потому как известно, что сила действия равна силе противодействия, и при минимальном трении под ногами противники скользят в противоположные стороны, едва успев соприкоснуться. На Руси же в те далёкие времена развлечения в виде кулачных боёв «стенка на стенку» как раз и проходили на льду, чтобы движения были не только сильными, но и умными.
Школа бега СкиРан. Василий Парняков рассказывает и показывает, как правильно одеваться для бега зимой, чтобы бегать комфортно при любой погоде. Пара комментов от непрофи. Три года назад купил беговые плавки в Декатлоне, со сверхтонкой резинкой - ничего лучше больше не видел. Жаль, эту модель больше не продают, только с толстой широкой резинкой. Выше -3 град ноги могут потеть, но ниже - очень комфортно.
Активный беговой сезон года закончился, главные старты отбеганы, целевой марафон, к которому готовился целый год благополучно, с планируемым результатом преодолен, время заканчивать «беговую» программу и снижать активность?.. Подождите, зачем же так категорично?! Любители бега вполне могут легко продолжать свои любимые занятия и в течение, казалось бы, не самого комфортного периода года: поздняя осень-зима-ранняя весна. Во-первых, в это время проводятся прекрасные беговые события, их немного - меньше, чем в основной сезон, но они все равно есть и, поверьте нам, они такие же веселые, позитивные и интересные, как и их «бесснежные» собратья. Во-вторых, бегая в межсезонье, вы точно сохраните свою физическую форму на высоком уровне, что поможет вам решать более амбициозные задачи с наступлением тепла.
Похожие статьи
- Монтаж счётчиков на воду своими руками - Монтаж счетчика воды своими руками - со всеми подробностями
- Модные классические вещи - Базовый женский гардероб: 13 вещей на все времена Trendy-U
- Поздравление родителями невесты на свадьбе - МиллионПодарков. ру все интернет магазины
- Костюм пиковой дамы маленькие пруды своими руками - Хельтруда. Невеста в бегах