Готовка может иметь терапевтический эффект. Австралийское исследование среди участников курса по здоровой кулинарии показало, что уверенность на кухне положительно сказывается не только на удовольствии от приема пищи, но и на ментальном здоровье — люди, которые регулярно посещали кулинарные курсы на протяжении семи недель, чувствовали эмоциональный подъем и лучше отзывались о своей самооценке. Причем исследователи отметили, что дело не только в корреляции со здоровым питанием: «Результаты предполагают непосредственную связь между уверенностью в готовке, удовольствием от процесса и психологическим состоянием». Психотерапевт и основательница курса Culinary Art Therapy Джули Охана считает, что приготовление пищи — это «акт терпения и осознанности, выход для творческого самовыражения, средство общения».
Где учиться готовить: 7 гастрошкол Москвы
Please correct e-mail address. Please correct phone number. Please enter letter, number or punctuation symbols. Новый формат развлечений! Наша студия ждет вас на самую классную кулинарную вечеринку!
Сеть кулинарных студий, которые удобно расположились у 3-х станций метро в Москве: Тверская, Китай-город и Волгоградский проспект. За 5 лет работы проведено уже более мероприятий, и это не предел! В кулинарной студии Игра столов можно организовать романтическое свидание, день рождения, детский праздник, корпоратив, а также посетить мастер-класс по расписанию, которое обновляется каждый месяц. Любой человек сможет найти что-то на свой вкус, в наличии 25 меню все из 3-х блюд , есть также меню для вегетарианцев.
Хотите быть в курсе всего самого интересного в городе? Подписывайтесь на нас в Telegram в Москве. Рекомендации от KudaGo, планы на выходные, интересные события, места и подборки — читайте нас там, где вам удобно. Тем, кто интересуется кулинарией, не нужно рассказывать о Юлии Высоцкой и её телепередаче «Едим дома». Сегодня в Москве открыто несколько кулинарных студий Юлии Высоцкой, где каждый ученик, независимо от уровня подготовки, сможет научиться вкусно готовить и получать от этого процесса удовольствие.