Блюда из рыбы рецепты на пару

Свежие овощи — идеальный гарнир: сочетает вкус и пользу и не требует сложных манипуляций на кухне. Чтобы сделать его еще полезнее, приготовьте овощи на пару, добавив рыбу или курицу по вкусу. Этот способ известен еще со времен Древнего Китая, когда мясо и овощи готовили в плетеных бамбуковых корзинах, помещая их в несколько ярусов друг над другом.

Красная рыба на пару

Такое блюдо можно приготовить в пароварке или в СВЧ-печи. Я готовила в СВЧ-печи, пища идеально обрабатывается паром, максимально сохраняя вкус. Благодаря щадящему приготовлению, удается сохранить питательные вещества и витамины. Продукты для приготовления. Овощная смесь - 1 морковь, перец сладкий, фасоль стручковая, капуста брокколи. Доводим воду в СВЧ-печи до кипения в режиме "Микроволны" и бланшируем порезанные овощи, 1 минуту.

Рыба с овощами, приготовленная на пару

Рыба, приготовленная на пару Цинчжэнюй Лянь , - это рецепт из кантонской кухни. Провинция Кантон Гуандун славится своей прекрасной национальной кухней, блюда которой известны далеко за пределами Поднебесной. Цинчжэнюй Лянь, несмотря на свою простоту, - частый гость на праздничных столах. Приготовить рыбу по этому рецепту очень просто, и мы расскажем, как это сделать. Попробовав такое блюдо, вы не останетесь равнодушными к одной из самых утонченных китайских региональных кулинарных школ.

• Рецепты на пару: почему полезно
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
• О рецептах на пару часто вспоминают весной. И те, кто соблюдает пост, ведь на пару овощи получаются гораздо вкуснее и полезнее.
• Этот кулинарный рецепт позволяет в домашних условиях приготовить Воспользуйтесь этим кулинарным рецептом, чтобы приготовить в дома

	467	Во время строгого Великого поста единственный дозволенный продукт животного происхождения — это рыба.
	267	Категория: Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке.
	304	Рыба на пару — это простой и полезный способ приготовления рыбы. Это легкая технология приготовления рыбы, которая требует минимум ингредиентов и усилий.
	492	Подготовьте овощи. Очистите морковь, помойте её и натрите на крупной тёрке.

Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыба на пару в мантоварке 1. Приготовил : Алексей Марчук. Блюдо: Блюда на пару. Диета: ПП рецепты.

Похожие статьи

• Рецепт мясных блюд на сковороде
• Рецепты блюд свинины духовке
• Почему говорят с лёгким паром после бани
• Ремонт бензопил партнер 350